כפי שניתן להבין מהשם, Keep on Moving הוא מרכז לשיפור ושיקום התנועה, זאת מתוך ההבנה שתנועה היא חלק מהליבה של תפקוד ובריאות.
אם זה לצורך תפקוד יומיומי- לבוש, אכילה, היגיינה, התניידות ואפילו שינה- בהכל מעורבת תנועה. כשהיא טובה - האדם מרגיש טוב. אבל כשתנועה נפגעת, גם אם זו אצבע- התפקוד נפגע וההתמודדות היומיומית עלולה להפוך לקשה ומסורבלת, כאובה, ותלויה בעזרת אחרים.
אם זה לצורך עבודה- הרמת חפצים, הליכה, ואפילו ישיבה- גב תפוס למשל עלול לגרום לחיסור ימים בעבודה, פגיעה בהכנסה ובשגרת החיים התקינה.
אם זה לצורך בריאות והנאה- כגון פעילות גופנית או תחביב- ידוע לכולם תפקידה החשוב של הפעילות הגופנית בבריאות הגוף והנפש. היא יעילה במניעה ובטיפול במחלות שונות כגון סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב, סרטן, וסטרס נפשי.
למי שמעוניין למנוע את המחלות טרם הגיען יש יתרון- הבריאות הנוכחית שלו מאפשרת לו חופש בחירה בסוג ובעצמת הפעילות מבלי לסכן את עצמו (באופן יחסי) Keep on Moving מספקת הדרכה לביצוע פעילות גופנית בהתאמה אישית לצורכי ומטרות המתאמן ויכולתו הנוכחית במסגרת אישית או קבוצתית.
למי שלא ביצע פעילות גופנית לאחרונה וסובל ממצב גופני מגביל כגון אחת המחלות שהוזכרו קודם לכן או פגיעה קבועה אחרת- הקושי העיקרי הוא בביצוע פעילות שלא מסכן או מחמיר את התסמינים מהם הוא סובל (לדוגמה מי שנותח בניתוח מעקפים אך חושש לבצע פעילות גופנית כי עלול לסכן את עצמו) Keep on Moving מספקת הדרכה מדויקת, בטוחה, ומתואמת עם הנחיות הרפואה הרלוונטיות לאותו מצב.
למי שמבצע פעילות גופנית ונפצע בעקבותיה (פציעות ספורט)- רוב פציעות הספורט נובעות מטעויות באימון.
להתאושש מפציעה זה דבר אחד (שהוא אתגר בפני עצמו) אבל לחזור לביצוע הספורט שאותו אדם רגיל ואוהב לבצע, תוך מניעה של חזרת הפציעה- זה אתגר בפני עצמו.
Keep on Moving מספקת ליווי של הספורטאי החובב או המקצועי מרגע הפציעה ועד חזרה מוחלטת לספורט תוך הקפדה על שיקום פעיל של הספורטאי, הדרכה מדוקדקת ובניית תכנית שיקום ואימון אשר מפחית את הסיכון לפציעה חוזרת.
לצורך השגת תנועה מיטבית אנו משתמשים בכל האמצעים שעשויים לסייע בטיפול בכאב או מגבלה בתפקוד- אימון, ייעוץ והדרכה, טיפול במגע, דיקור מערבי, התאמת מדרסים, חבישות, ועוד.
